Hotline: ☎ 0982.626.111
Hotline: ☎ 0982.626.111

TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG NGHỆ VÀ DU LỊCH

Nuôi dưỡng nhân tài, kiến thiết tương lai

TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG NGHỆ VÀ DU LỊCH

Nuôi dưỡng nhân tài, kiến thiết tương lai
Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống
Thể loại: Phát triển cá nhân
Số bài học: 17
Thời lượng video:
Cấp độ: Chưa xếp hạng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
0 VNĐ
Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

Bạn sẽ học được gì

- Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
- Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng
- Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống
- Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống

Giới thiệu khóa học

Thiền có tác dụng làm xoa dịu, điều tiết nguồn khí trong cơ thể nhằm giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.

Mục đích của thiền là duy trì nhất tâm tập trung, chỉ đạo ý thức thuần khiết từ bên trong mà không bị bất kỳ ngoại cảnh nào tác động trừ nhận thức của riêng mình.

Sự buồn phiền hay lo lắng thái quá, đau khổ quá lâu hoặc căng thẳng nếu không được giải trừ phiền nhiễu thì lâu dần sẽ nhiễm vào thân như loét dạ dày, rối loạn cơ thể hay những bệnh nan y.

Thiền sẽ giúp đối phó với những nguy cơ đó bằng phương pháp thư giãn bản thân và làm tâm thanh tịnh.

Bạn sẽ học được cách thức để tâm tự tại, an vui bằng Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời của đại sứ Yoga – Nguyễn Hiếu.

Những điều cần biết
play course
Giới thiệu về thiền và lợi ích của thiền
3 :31 phút
play course
Chuẩn bị để thiền một cách hiệu quả
4:50 phút
Kiểm soát khí
play course
Giới thiệu về chương quan sát hơi thở
3:29 phút
play course
Thực hành thiền - quan sát hơi thở
10 phút
Tích tụ năng lượng – Sức khoẻ hoàn hảo
play course
Thực hành thiền - năng lượng cho sức khỏe
7:50 phút
Kích hoạt khả năng tiềm ẩn
play course
Thực hành thiền - kích hoạt khả năng tiềm ẩn
9:41 phút
Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống
play course
Giới thiệu chương chữa bệnh và tăng năng lượng cuộc sống
1:15 phút
play course
Thực hành thiền - chữa bệnh và tăng năng lượng cuộc sống
10 phút
Thiền Năng lượng với thiên nhiên
play course
Giới thiệu chương kết nối với thiên nhiên
1:10 phút
play course
Thực hành thiền- kết nối với thiên nhiên
10:10 phút
Quản trị năng lượng
play course
Giới thiệu chương quản trị năng lượng
0:35 phút
play course
Thực hành thiền - quản trị năng lượng
11:12 phút
Tái tạo cuộc sống
play course
Giới thiệu chương tái tạo cuộc sống
0:46 phút
play course
Thực hành thiền tái tạo cuộc sống
10:34 phút
Thiền thư giãn tĩnh tâm
play course
Giới thiệu chương thiền thư giãn tĩnh tâm
1 phút
play course
Thực hành thiền thư giãn tĩnh tâm
10:23 phút
Dặn dò kết thúc
play course
Tổng kết bí mật thiền cho cuộc sống
2:17 phút
Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống
Thể loại: Phát triển cá nhân
Số bài học: 17
Thời lượng video:
Cấp độ: Chưa xếp hạng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
0 VNĐ
zalo-call
1
Bạn cần hỗ trợ?